Herausfordernde Situationen konstruktiv zu meistern und Krisen in Chancen zu verwandeln – das steckt hinter dem Begriff Resilienz. In Zeiten globaler Krisen, unzähliger Möglichkeiten der Lebensgestaltung, fortschreitender Arbeitsverdichtung sowie unzähliger Optionen und Entscheidungen, die täglich getroffen werden wollen, ist dies eine wesentliche Kompetenz, um sein Leben aktiv und selbstwirksam gestalten zu können. In diesem Lehrgang erarbeiten Sie sich im Rahmen von 120 UE das Thema aus drei unterschiedlichen Perspektiven:

Modul 1:

Meine eigene Resilienz stärken – Mit Resilienz zum persönlichen Gesundheitsplan
• Einführung in das Konzept der Resilienz
• Kennenlernen verschiedener Resilienzfaktoren
• Entwicklung eines persönlichen Gesundheitsplans

Modul 2:

Resilienz stärken bei Kindern, Jugendlichen, Erwachsenen, Eltern
• Resilienz bei der eigenen Zielgruppe fördern
• Herausforderungen mit der eigenen Zielgruppe beleuchten und resilient bewältigen
• Entwicklung eines Handlungskonzepts für meinen beruflichen Alltag

Modul 3:

Resilienz im eigenen Arbeitsumfeld
• Sich selbst resilient führen
• Kommunikation, Konflikte, Teams – resilient agieren
• Entwicklung einer Prozessbeschreibung zur Weitergabe von Informationen innerhalb der eigenen
Organisation

Der Lehrgang schließt mit einem Abschlusskolloquium ab, in dem Sie Ihr im Rahmen des Lehrgangs entwickeltes Handlungskonzept für Ihr persönliches Arbeitsumfeld sowie eine Prozessbeschreibung zur Weitergabe von Informationen vorstellen.

Die erfolgreiche Teilnahme an allen drei Modulen wird mit einem Zertifikat von vhsConcept/Landesverband der Volkshochschulen Niedersachsens e.V. bescheinigt.